Onze avonturen van april 2021!
~Je kan op de foto's klikken om een grotere versie te zien!
Tulpen velden bij Vancouver, BC, Canada
Eerst en vooral hoop ik dat alles goed gaat met jullie in deze corona tijden??! En natuurlijk wil ik graag telkens iedereen bedanken die hier regelmatig eens komt kijken en/of een leuk berichtje nalaat...dat stel ik erg op prijs en is fijn om te lezen natuurlijk! Ik hoop dat jullie nog steeds meelezen en een beetje genieten van de verhalen en foto's. Ik hoop dat het goed gaat met jullie allemaal!!
Een paar dagen later begon ik met mijn nieuwe pil, want ik moest eerst een andere pil stoppen voor 2 dagen. Na enkele dagen had ik gelukkig nog geen neveneffecten en hoop dat dat zo blijft! In het weekend ging Ava met Michael mee om zijn moeder te bezoeken in het ziekenhuis en ze namen Tiny ook mee. Een uur later belde Michael mij en vertelde mij dat hij niet samen met Ava in dezelfde kamer kon zijn met zijn moeder. Dus Ava was nu even bij haar terwijl hij met mij aan de telefoon was. Ik stelde voor om Ava en Tiny te gaan halen en we zouden in de buurt van het ziekenhuis een wandeling doen langs het water voor we naar huis zouden gaan.
Michael vond dat een goed idee, want hij had geen zin om helemaal terug naar huis te rijden en dan weer terug naar Vancouver te rijden. Een half uurtje later was ik bij het ziekenhuis en heb Ava en Tiny uitgehaald. We gingen naar False Creek om daar wat langs het pad aan het water te wandelen. Het was een mooie zonnige dag en wat was het hier mooi! We zagen ook een zeehond in het water die daar aan het rondzwemmen was en een reiger langs de oever op zoek naar visjes. Er waren ook nog wat mooie bloesems in volle bloei, heerlijk! We genoten hier voor een tijdje en kwamen een deel andere hondjes tegen (tot Ava haar grote vreugde!!) en gingen daarna naar huis.
Mijn twee collega’s waar ik de ochtend dienst mee werk hadden mij gecontacteerd en we wilden eens een keertje afspreken om bij te kletsen. Ze zouden op een dinsdag komen na hun werk wat om 15u gedaan is. Ik had voorgesteld om hier op de koffie te komen, want het zou mooi en redelijk warm weer worden. Zo konden we dan buiten op ons terras zitten en afstand houden, dat vonden ze beiden prima. Daar keek ik alvast naar uit en ik had als voorbereiding een lekkere appel cocosnoot koek gebakken. Tijdens mijn dagelijkse wandelingen zag ik hier in de buurt die dikke donkere roze bloesems in bloei staan, dus die mooie omgeving met een hele straat van die bomen kon wel eens in bloei staan.
Ik ben dan op een dag in de voormiddag gaan kijken of de bloesems daar op die mooie straat in bloei stonden, die dag zouden mijn collega’s in de namiddag langskomen. De bloesems stonden in volle bloei, wauw zo mooi. We hebben de laaste 10 dagen zonnig en zomerachtig weer gehad met zo een 20-25 graden. Ik denk dat het de bloesems heeft doen ontploffen in deze prachtige dikke bundels van roze! Hier heb ik een tijdje genoten voordat ik weer naar huis ging. Ik ging Ava om 15u van school halen, ze speelde nog even op de speeltuin voor een half uurtje voordat we naar huis gingen. Mijn twee collega’s kwamen een 15 minuutjes later aan en ze brachten een heerlijke koffie mee alsook een prachtige bos rozen! Wat lief!!! We hebben heerlijk bijgekletst en genoten. Hopelijk kunnen we dat binnekort wel weer eens doen!
Sinds het nog mooi weer was en weer zou gaan regenen ging Michael het gras nog afrijden. Ava stelde voor om hem te helpen en ze reed het gras aan de achterkant af, super!! Na zo hard te werken hebben we een ijsje gegeten, gewoon thuis en ik ben op dit moment helemaal gek van "Creamsicle" ijs, dat is vanille ijs gemengd met sinaasappel sorbet, heerijk!! Deze is dan ook nog met weinig vet en niet veel suiker, dus ik mag er wel een beetje van eten. Het smaakte dan ook enorm goed want ik heb al een hele tijd geen ijs meer gegeten. Maar we doen het rustig en een klein bolletje is genoeg. Ava had op 1 van de dagen een halve dag, dus we gingen weer eens naar Barnet Marine Park want daar gaat ze graag naartoe omdat er altijd veel hondjes te zien zijn. We hebben daar weer gewandeld tot aan ons strandje wat we bijna altijd voor ons alleen hebben. Het was een heerlijke namiddag en we hebben er van genoten. Het was nu weer wat meer bewolkt maar wel nog droog. Ik ging nog steeds wandelen en kom nog altijd mooie bloesems tegen onderweg, heerlijk! Hopelijk blijven ze nog eventjes bloeien.
Michael stelde vorige week voor dat hij een Apple iWatch voor mij wou kopen omdat dit vanalle goede gezondheids gadgets heeft zoals het volgen van je pols en het detecteren van een onregelmatige hartslag, het volgt je slaap ritme en noem maar op. Ja, als hij voorstelt dat hij zoiets voor mij wil kopen dan ga ik zeker niet neen zeggen!! We hadden er eentje online besteld en een week later kwam de iWatch aan. Wat een leuk gadget is dat, ik ben er helemaal blij mee en het volgt vanalles. Hoeveel minuten activiteit je hebt, de hartslag, bloedzuurstof gehalte, slaap patroon, noem maar op. Hier ga ik veel plezier aan hebben en het komt hopelijk ook wel van pas voor informatie te kunnen geven aan de dokters inverband met mijn hartslag en dergelijke.
Ik had mijn mooie tulpen in een vaas gezet, maar ze hingen al een beetje slap! Geen paniek, mijn moeder vertelde mij ooit om met een naald door elke stengel te prikken een paar centimeter onder de bloem en de volgende dag staan ze weer mooi recht omhoog!! Dus ik heb elke stengel even volledig doorgeprikt met een naald, nu afwachten tot morgen. Ik had 1 van mijn tulpen foto’s naar het Global News BC geemaild en ik kreeg een emailtje dat ze die avond lieten zien op TV tijdens het weer bericht. Dat vind ik altijd zo geweldig dat ze het laten zien! Toen Michael 's avonds Tiny uitliet voordat Ava ging slapen, kwam hij mij roepen want er stond een prachtige maan aan de hemel. Ik was het helemaal vergeten en omdat het redelijk bewolkt was overdag, dacht ik niet dat de maan te zien zou zijn. Het was een Super Roze Maan deze maand en ik heb er vlug een paar foto's van kunnen nemen. Wat stond de maan inderdaad erg mooi aan de hemel!!
Wel hallo april, wat is dat weer snel gegaan! De maand begon wat minder goed, nee deze keer niet voor mijzelf maar voor Michael zijn mama. Haar wondes op haar been willen maar niet genezen en Michael wist eigenlijk niet meer wat te doen. In ons lokaal ziekenhuis weten ze ook niet goed wat ermee te doen en daar stelden ze voor om de chirurg in Vancouver te contacteren die voorheen aan haar wondes gewerkt heeft. Dus Michael had een telefoon gesprek gehad met de chirurg in Vancouver die haar kent van een paar jaar geleden. De chirurg wilde opnieuw proberen om wat met haar wondes te doen door de wonde chirurgisch goed zuiver te maken en dan een huidtransplantie te doen. Hij stelde voor om haar naar Vancouver General Hospitaal te brengen en daar zou ze dan wel een paar weken (of langer) moeten blijven om dit allemaal te ondergaan. Ze heeft voorheen ook huidtransplantatie gehad, maar het heeft toen niet goed genomen op haar wondes.
De chirurg is er deze keer echter meer van overtuigd omdat haar wondes niet zo diep zijn als voorheen. Michael heeft haar dus naar het ziekenhuis gebracht in Vancouver waar ze moet blijven. Gelukkig mag Michael hier wel op bezoek komen voor enkele uurtjes per dag. Haar hondje Tiny blijft dus bij ons, Ava is heel blij want ze is gek van hondjes! De dag na dat Michael zijn mama naar het ziekenhuis gebracht heeft was hij goed ziek, hij had een soort buikgriep (diarree) en is een paar dagen thuis gebleven en natuurlijk niet naar het ziekenhuis geweest. Hij heeft gelukkig wel met zijn mama aan de telefoon kunnen praten. Hij heeft 1 dag echt de hele dag in bed gelegen en geslapen, ocharm ventje...hij moet zich wel erg ziek gevoeld hebben als hij overdag zijn bed in kroop. Toen hij weer aan de beterhand was ging hij zijn mama bezoeken en ze was op een prive kamer op het 14de verdiep met een schitterend zicht op Vancouver en de bergen. Michael heeft er wat foto’s van genomen voor mij want hij weet hoe ik van zulke zichten hou. En wauw, wat een zichten!! Eens Michael zich beter voelde begon Ava ziek te worden, arm kind werd midden in de nacht wakker en had overgegeven in haar bed. Ze was er zo van geschrokken omdat ze het niet had voelen aankomen. Wij midden in de nacht beddengoed verwisselen, gelukkig was het niet doorgedrongen tot op de matras.
Ava heeft nog een 3 – 4 keer overgegeven in de 2 uren die daarop volgenden, ik ben met haar opgebleven want op zo een momenten heeft ze haar mama toch graag dichtbij. Ze is daarna eindelijk in slaap gevallen en ’s morgens had ze te kampen met diarree maar ze heeft gelukkig niet meer moeten overgeven. Ze had ook koorts, maar niet te hoog met zo een 38.5C. En ik maar de hele dag mijn handen goed wassen, niet te dicht bij Ava en Michael komen want ik wil niet de volgende zijn die dit krijgt! Nu viel dit allemaal net in het verlengde weekend van Pasen, wij hebben hier Goede Vrijdag vrij alsook Paas Maandag. Ava was dus ook thuis, maar heeft niet van Pasen kunnen genieten. We hebben 1 dag zetel gehangen en wat films gekeken, ze kon gelukkig wel water en andere vloeistoffen binnen houden maar wilde niet veel eten. Dus we houden de Paas lekkernijen voor wanneer ze zich weer beter voelt en dan geeft ik haar nu en dan wel wat lekkers mee naar school. Na het verlengde weekend was ze weer helemaal haarzelf en kon ze naar school gaan. Michael was ook weer helemaal de oude en ik ben ervan gespaard gebleven, oef!!
Ik eet nog lekker gezond, ga nog veel wandelen en dat gaat nog steeds allemaal goed. Half april zou mijn ziekenverlof tot een einde komen, maar ik had een telefoon afspraak met mijn dokter en zei vond dat ik me niet moest haasten om terug te gaan werken tot dat mijn hart weer helemaal op de goede weg is. Dus zij schreef mij een briefje dat ik voor onbepaalde tijd nog thuis moet blijven! Ik heb met haar ook besproken om arbeidsongeschiktheid aan te vragen omdat ik dat via mijn ziekteverzekering van het werk heb. Mijn betaald ziekenverlof eindigt midden april en als ik nog wat maanden moet thuis blijven zou het toch fijn zijn om mijn loon te kunnen behouden (of toch een deel ervan). De dokter ging er mee akkoord en zou alle nodige papieren voor mij invullen.
Ik heb ook een telefoon gesprek gehad met de cardioloog inverband met de resultaten van mijn MRI van het hart. Mijn hart heeft geen schade, de aders en slagaders zijn allemaal goed, hartkleppen werken goed. Het enige probleem dat er is en waardoor ik in het ziekenhuis beland ben, is dat mijn linker hartkamer (ventrikel) die het bloed niet hard genoeg rond pompt. Vergeleken met mijn testen in het ziekenhuis was de pomp functie een beetje beter, maar de cardioloog zei er wel bij dat het moeilijk te vergelijken is omdat het 2 verschillende testen zijn. Maar het ziet er naar uit dat de functie een beetje beter is na 2 maanden. Dus we zijn op goede weg en het feit dat ik zo goed als geen symptomen heb is ook een positief teken. Binnen 3 maanden gaat hij weer een test laten doen die ongeveer dezelfde resultaten geeft als een MRI en dan zullen we zien of er weer meer verbetering in is. Eerlijk gezegd had ik gehoopt dat er een stuk meer verbetering in was en ik was toch wel een beetje down te volgende dagen en toch weer moeilijk om dat allemaal weer eens op een rijtje te zetten. Zeker omdat ik er eigenlijk niets van voel. Maar goed, we blijven doen wat we deden en hopelijk blijft het de goede kant op gaan. Aan terug gaan werken zal ik pas denken als mijn hart pomping functie in een veilige zone zit. Mijn gezondheid is nu nummer 1! Diegene die meer willen weten in verband met mijn gezondheidsprobleem en hoe het begon, ga even lezen in mijn blogje van januari 2021: https://anninbc.blogspot.com/2021/02/onze-avonturen-van-januari-2021.html
De chirurg is er deze keer echter meer van overtuigd omdat haar wondes niet zo diep zijn als voorheen. Michael heeft haar dus naar het ziekenhuis gebracht in Vancouver waar ze moet blijven. Gelukkig mag Michael hier wel op bezoek komen voor enkele uurtjes per dag. Haar hondje Tiny blijft dus bij ons, Ava is heel blij want ze is gek van hondjes! De dag na dat Michael zijn mama naar het ziekenhuis gebracht heeft was hij goed ziek, hij had een soort buikgriep (diarree) en is een paar dagen thuis gebleven en natuurlijk niet naar het ziekenhuis geweest. Hij heeft gelukkig wel met zijn mama aan de telefoon kunnen praten. Hij heeft 1 dag echt de hele dag in bed gelegen en geslapen, ocharm ventje...hij moet zich wel erg ziek gevoeld hebben als hij overdag zijn bed in kroop. Toen hij weer aan de beterhand was ging hij zijn mama bezoeken en ze was op een prive kamer op het 14de verdiep met een schitterend zicht op Vancouver en de bergen. Michael heeft er wat foto’s van genomen voor mij want hij weet hoe ik van zulke zichten hou. En wauw, wat een zichten!! Eens Michael zich beter voelde begon Ava ziek te worden, arm kind werd midden in de nacht wakker en had overgegeven in haar bed. Ze was er zo van geschrokken omdat ze het niet had voelen aankomen. Wij midden in de nacht beddengoed verwisselen, gelukkig was het niet doorgedrongen tot op de matras.
Ava heeft nog een 3 – 4 keer overgegeven in de 2 uren die daarop volgenden, ik ben met haar opgebleven want op zo een momenten heeft ze haar mama toch graag dichtbij. Ze is daarna eindelijk in slaap gevallen en ’s morgens had ze te kampen met diarree maar ze heeft gelukkig niet meer moeten overgeven. Ze had ook koorts, maar niet te hoog met zo een 38.5C. En ik maar de hele dag mijn handen goed wassen, niet te dicht bij Ava en Michael komen want ik wil niet de volgende zijn die dit krijgt! Nu viel dit allemaal net in het verlengde weekend van Pasen, wij hebben hier Goede Vrijdag vrij alsook Paas Maandag. Ava was dus ook thuis, maar heeft niet van Pasen kunnen genieten. We hebben 1 dag zetel gehangen en wat films gekeken, ze kon gelukkig wel water en andere vloeistoffen binnen houden maar wilde niet veel eten. Dus we houden de Paas lekkernijen voor wanneer ze zich weer beter voelt en dan geeft ik haar nu en dan wel wat lekkers mee naar school. Na het verlengde weekend was ze weer helemaal haarzelf en kon ze naar school gaan. Michael was ook weer helemaal de oude en ik ben ervan gespaard gebleven, oef!!
Ik eet nog lekker gezond, ga nog veel wandelen en dat gaat nog steeds allemaal goed. Half april zou mijn ziekenverlof tot een einde komen, maar ik had een telefoon afspraak met mijn dokter en zei vond dat ik me niet moest haasten om terug te gaan werken tot dat mijn hart weer helemaal op de goede weg is. Dus zij schreef mij een briefje dat ik voor onbepaalde tijd nog thuis moet blijven! Ik heb met haar ook besproken om arbeidsongeschiktheid aan te vragen omdat ik dat via mijn ziekteverzekering van het werk heb. Mijn betaald ziekenverlof eindigt midden april en als ik nog wat maanden moet thuis blijven zou het toch fijn zijn om mijn loon te kunnen behouden (of toch een deel ervan). De dokter ging er mee akkoord en zou alle nodige papieren voor mij invullen.
Ik heb ook een telefoon gesprek gehad met de cardioloog inverband met de resultaten van mijn MRI van het hart. Mijn hart heeft geen schade, de aders en slagaders zijn allemaal goed, hartkleppen werken goed. Het enige probleem dat er is en waardoor ik in het ziekenhuis beland ben, is dat mijn linker hartkamer (ventrikel) die het bloed niet hard genoeg rond pompt. Vergeleken met mijn testen in het ziekenhuis was de pomp functie een beetje beter, maar de cardioloog zei er wel bij dat het moeilijk te vergelijken is omdat het 2 verschillende testen zijn. Maar het ziet er naar uit dat de functie een beetje beter is na 2 maanden. Dus we zijn op goede weg en het feit dat ik zo goed als geen symptomen heb is ook een positief teken. Binnen 3 maanden gaat hij weer een test laten doen die ongeveer dezelfde resultaten geeft als een MRI en dan zullen we zien of er weer meer verbetering in is. Eerlijk gezegd had ik gehoopt dat er een stuk meer verbetering in was en ik was toch wel een beetje down te volgende dagen en toch weer moeilijk om dat allemaal weer eens op een rijtje te zetten. Zeker omdat ik er eigenlijk niets van voel. Maar goed, we blijven doen wat we deden en hopelijk blijft het de goede kant op gaan. Aan terug gaan werken zal ik pas denken als mijn hart pomping functie in een veilige zone zit. Mijn gezondheid is nu nummer 1! Diegene die meer willen weten in verband met mijn gezondheidsprobleem en hoe het begon, ga even lezen in mijn blogje van januari 2021: https://anninbc.blogspot.com/2021/02/onze-avonturen-van-januari-2021.html
De zichten vanuit het ziekenhuis in Vancouver (foto's door Michael genomen)
Onze zieke meid
Mijn nog steeds gezonde maaltijden
Spruitjes met zalm en yams (zoete aardappel)
Ons paas diner
Een lekker slaatje van groenten en een eitje
Paas lekkernijen voor Ava voor na Pasen
Ik was in het weekend gaan winkelen en heb eindelijk eens te tijd genomen om een nieuwe jeansbroek te kopen. Ik zag ook mooie pyjama’s voor de zomer (korte broek en t-shirt) en die heb ik ook gekocht. Ik was blij dat ik een paar maatjes kleiner kon kopen want ik ben door dat gezond eten en veel te bewegen ondertussen bijna 20kg kwijt! En er mag zeker nog wel wat vanaf en dat zal wel lukken als we zo verder blijven gaan. We gaan ook nog steeds elke dag wandelen (regen of niet) en onderweg kwamen we ook soms mooie bloesems tegen, dus dan maar een paar foto’s met de telefoon. De komende week zouden we zonniger en warmer weer krijgen met een 22-25 graden tegen het einde van de week. Dan moet ik er zeker af en toe eens van gaan profiteren om ergens naar wat mooie plekjes te gaan voor te wandelen en foto’s te nemen. Als Michael zijn mama ging bezoeken in het weekend, gingen Ava en ik met Tiny wandelen. Soms ging Ava mee met haar step om daar op de pleinen bij het water reservoir te kunnen rond toeren. Ik kookte ook nog wat lekkere maaltijden nu dat ik er toch genoeg tijd voor heb. Omdat ik op mijn zout moet letten is het onmogelijk om ergens te gaan eten of iets uit te halen omdat overal zoveel zout in zit, dus ik kook alles lekker thuis en dat doe ik gelukkig wel graag genoeg.
Ik moest ook weer naar de hart kliniek waar ik een afspraak had met de dokter, Michael ging met mij mee. De dokter sprak daar ook over de resultaten van de MRI en ik had een hoop vragen voor haar want ik ben altijd maar bang om te hard te keer te gaan bij het wandelen. Wij wonen hier in nogal een heuvelachtig gebied en je kan bijna nergens wandelen zonder bergop of bergaf te gaan. Ik wil graag wat goede heuvels doen om mijn hart wat harder te doen pompen, maar was daar wat bang voor. Na mijn gesprek met de dokter in de hartkliniek voel ik me meer op mijn gemak en ze zei zolang ik mij goed voel terwijl ik zulke dingen doe is dat allemaal geen probleem. Ik mag ook wat cardio doen en gewichtheffen (wel niet meer dan zo een 12kg heffen), zolang ik me daar goed bij voel. Dus nu kan ik wat meer actief zijn en wat harder sporten als ik wil, toch fijn om te weten. Ze vertelde mij ook dat mijn hart beter was, dat vond zij zelf toch ook vooral omdat ik zo goed als geen symptomen heb. Ze wist ook te vertellen dat de meeste van haar patienten hun hart pomp functie beter wordt door de tijd heen met de juiste medicatie.
Nu dat de MRI aangewezen heeft dat er geen andere schade is op mijn hart krijg ik een nieuwe medicatie die de hart spier ook wat sterker maakt en specifiek goed werkt op die linker kamer (ventrikel), deze medicatie wordt binnen een maand ofzo verdubbeld en dan verdrievoudigd als ik het goed kan verdragen. Deze medicatie kan wel met wat neveneffecten komen zoals duizeligheid en dat vooral van liggen/zitten tot opstaan, maagklachten en nog een hele hoop andere klachten...hopelijk heb ik daar weinig last van. Ik verliet de kliniek met een goed gevoel omdat we zo een positief gesprek hadden, het gaf ons in elk geval hoop dat het de goede richting uit aan het gaan is. Nu ben ik weer helemaal klaar om verder te doen om mijn hart te verbeteren en nu kan ik ook wat hevigere wandelingen doen en andere soorten van beweging.
Ava had die week op de woensdag een pedagogische studiedag en ik had niet veel zin om de hele dag thuis te zitten met zo een mooi weer. We gingen naar Barnet Marine Park hier in de omgeving en we namen Tiny ook mee want die gaat ook graag wandelen. We gingen voor een wandeling langs het water en zo een stukje door het bos naar een klein strandje waar even rondhingen. Heerlijk als je dat strandje dan helemaal voor jezelf hebt! Zo mooi en we genoten hier toch een tijd voordat we weer terug naar de parking liepen. We kwamen in dit park ook veel mensen met hun honden tegen, dus dat vond Ava helemaal geweldig. Zeker als die mensen even stopten en ze die hondjes ook even mocht begroeten. Tiny deed het redelijk goed, want ze is niet zo sociaal met andere honden. We wandelden voldaan terug naar de parking, ik denk dat we zo een 3-4km in totaal gedaan hebben. We stopten op de terug weg naar huis ook nog even bij Burnaby Mountain Park waar de bloesems ook begonnen en de zichten nog altijd even mooi zijn! We hebben een heerlijk dagje gehad.
De dag erna was het nog steeds mooi weer en wilde ik er op uit gaan voor wat foto’s te nemen alsook om wat te wandelen. Ik ging naar het mooie Queen Elizabeth Park waar de bloesems ook nog steeds in volle bloem stonden. Ik liep door het park heen om te zien of er ook andere prachtige bloemen al in bloei stonden. En ja hoor, wat een mooie kleurtjes waren overal al te zien. Dat warme weer heeft alles open doen bloeien. Ik heb hier heerlijk genoten van de bloemen pracht, de heerlijke geurtjes en de prachtige zichten. Het was een geslaagd dagje! De tulpen staan ook in volle bloei rondom ons huis, heerlijk! Op de terug weg naar huis stopte ik nog even in Burnaby waar ik mooie zichten had op downtown (centrum van de stad) en ook een straat vol met prachtige bloesems. Heerlijk, hier heb ik ook nog even rondgehangen en foto's genomen voordat ik naar huis ging. En we namen ook nog wat selfies hier en daar tijdens onze wandelingen.
Ik moest ook weer naar de hart kliniek waar ik een afspraak had met de dokter, Michael ging met mij mee. De dokter sprak daar ook over de resultaten van de MRI en ik had een hoop vragen voor haar want ik ben altijd maar bang om te hard te keer te gaan bij het wandelen. Wij wonen hier in nogal een heuvelachtig gebied en je kan bijna nergens wandelen zonder bergop of bergaf te gaan. Ik wil graag wat goede heuvels doen om mijn hart wat harder te doen pompen, maar was daar wat bang voor. Na mijn gesprek met de dokter in de hartkliniek voel ik me meer op mijn gemak en ze zei zolang ik mij goed voel terwijl ik zulke dingen doe is dat allemaal geen probleem. Ik mag ook wat cardio doen en gewichtheffen (wel niet meer dan zo een 12kg heffen), zolang ik me daar goed bij voel. Dus nu kan ik wat meer actief zijn en wat harder sporten als ik wil, toch fijn om te weten. Ze vertelde mij ook dat mijn hart beter was, dat vond zij zelf toch ook vooral omdat ik zo goed als geen symptomen heb. Ze wist ook te vertellen dat de meeste van haar patienten hun hart pomp functie beter wordt door de tijd heen met de juiste medicatie.
Nu dat de MRI aangewezen heeft dat er geen andere schade is op mijn hart krijg ik een nieuwe medicatie die de hart spier ook wat sterker maakt en specifiek goed werkt op die linker kamer (ventrikel), deze medicatie wordt binnen een maand ofzo verdubbeld en dan verdrievoudigd als ik het goed kan verdragen. Deze medicatie kan wel met wat neveneffecten komen zoals duizeligheid en dat vooral van liggen/zitten tot opstaan, maagklachten en nog een hele hoop andere klachten...hopelijk heb ik daar weinig last van. Ik verliet de kliniek met een goed gevoel omdat we zo een positief gesprek hadden, het gaf ons in elk geval hoop dat het de goede richting uit aan het gaan is. Nu ben ik weer helemaal klaar om verder te doen om mijn hart te verbeteren en nu kan ik ook wat hevigere wandelingen doen en andere soorten van beweging.
Ava had die week op de woensdag een pedagogische studiedag en ik had niet veel zin om de hele dag thuis te zitten met zo een mooi weer. We gingen naar Barnet Marine Park hier in de omgeving en we namen Tiny ook mee want die gaat ook graag wandelen. We gingen voor een wandeling langs het water en zo een stukje door het bos naar een klein strandje waar even rondhingen. Heerlijk als je dat strandje dan helemaal voor jezelf hebt! Zo mooi en we genoten hier toch een tijd voordat we weer terug naar de parking liepen. We kwamen in dit park ook veel mensen met hun honden tegen, dus dat vond Ava helemaal geweldig. Zeker als die mensen even stopten en ze die hondjes ook even mocht begroeten. Tiny deed het redelijk goed, want ze is niet zo sociaal met andere honden. We wandelden voldaan terug naar de parking, ik denk dat we zo een 3-4km in totaal gedaan hebben. We stopten op de terug weg naar huis ook nog even bij Burnaby Mountain Park waar de bloesems ook begonnen en de zichten nog altijd even mooi zijn! We hebben een heerlijk dagje gehad.
De dag erna was het nog steeds mooi weer en wilde ik er op uit gaan voor wat foto’s te nemen alsook om wat te wandelen. Ik ging naar het mooie Queen Elizabeth Park waar de bloesems ook nog steeds in volle bloem stonden. Ik liep door het park heen om te zien of er ook andere prachtige bloemen al in bloei stonden. En ja hoor, wat een mooie kleurtjes waren overal al te zien. Dat warme weer heeft alles open doen bloeien. Ik heb hier heerlijk genoten van de bloemen pracht, de heerlijke geurtjes en de prachtige zichten. Het was een geslaagd dagje! De tulpen staan ook in volle bloei rondom ons huis, heerlijk! Op de terug weg naar huis stopte ik nog even in Burnaby waar ik mooie zichten had op downtown (centrum van de stad) en ook een straat vol met prachtige bloesems. Heerlijk, hier heb ik ook nog even rondgehangen en foto's genomen voordat ik naar huis ging. En we namen ook nog wat selfies hier en daar tijdens onze wandelingen.
Prachtige bloesems bij on in de buurt bij Vancouver, BC
Mooie bloesems die we tegenkwamen tijdens onze wandelingen
Lekker ontbijt: yoghurt, fruit en granola met maple (ahorn) smaak
Ava en ik tijdens een wandeling
Maaltijd met kalkoen, groenten en frietjes (zelf gemaakt en geroosterd)
Meer mooie bloesems tijdens onze wandeling
Heerlijk wandelen in Barnet Marine Park in Burnaby bij Vancouver, BC
Bloesems en zichten in het mooie Burnaby Mountain Park bij Vancouver
Prachtige bloemen, zichten en bloesems in het mooie Queen Elizabeth Park in Vancouver
Zichten vanuit Burnaby richting Vancouver en Vancouver Island op de achtergrond en prachtige bloesems
Ava, Tiny en onze mooie tulpen
Een paar selfies van Ava en ik bij ons in de buurt
Een simpele en lekkere lunch
Wat bijhorende videotjes
Wat bijhorende videotjes
Een paar dagen later begon ik met mijn nieuwe pil, want ik moest eerst een andere pil stoppen voor 2 dagen. Na enkele dagen had ik gelukkig nog geen neveneffecten en hoop dat dat zo blijft! In het weekend ging Ava met Michael mee om zijn moeder te bezoeken in het ziekenhuis en ze namen Tiny ook mee. Een uur later belde Michael mij en vertelde mij dat hij niet samen met Ava in dezelfde kamer kon zijn met zijn moeder. Dus Ava was nu even bij haar terwijl hij met mij aan de telefoon was. Ik stelde voor om Ava en Tiny te gaan halen en we zouden in de buurt van het ziekenhuis een wandeling doen langs het water voor we naar huis zouden gaan.
Michael vond dat een goed idee, want hij had geen zin om helemaal terug naar huis te rijden en dan weer terug naar Vancouver te rijden. Een half uurtje later was ik bij het ziekenhuis en heb Ava en Tiny uitgehaald. We gingen naar False Creek om daar wat langs het pad aan het water te wandelen. Het was een mooie zonnige dag en wat was het hier mooi! We zagen ook een zeehond in het water die daar aan het rondzwemmen was en een reiger langs de oever op zoek naar visjes. Er waren ook nog wat mooie bloesems in volle bloei, heerlijk! We genoten hier voor een tijdje en kwamen een deel andere hondjes tegen (tot Ava haar grote vreugde!!) en gingen daarna naar huis.
Mijn twee collega’s waar ik de ochtend dienst mee werk hadden mij gecontacteerd en we wilden eens een keertje afspreken om bij te kletsen. Ze zouden op een dinsdag komen na hun werk wat om 15u gedaan is. Ik had voorgesteld om hier op de koffie te komen, want het zou mooi en redelijk warm weer worden. Zo konden we dan buiten op ons terras zitten en afstand houden, dat vonden ze beiden prima. Daar keek ik alvast naar uit en ik had als voorbereiding een lekkere appel cocosnoot koek gebakken. Tijdens mijn dagelijkse wandelingen zag ik hier in de buurt die dikke donkere roze bloesems in bloei staan, dus die mooie omgeving met een hele straat van die bomen kon wel eens in bloei staan.
Ik ben dan op een dag in de voormiddag gaan kijken of de bloesems daar op die mooie straat in bloei stonden, die dag zouden mijn collega’s in de namiddag langskomen. De bloesems stonden in volle bloei, wauw zo mooi. We hebben de laaste 10 dagen zonnig en zomerachtig weer gehad met zo een 20-25 graden. Ik denk dat het de bloesems heeft doen ontploffen in deze prachtige dikke bundels van roze! Hier heb ik een tijdje genoten voordat ik weer naar huis ging. Ik ging Ava om 15u van school halen, ze speelde nog even op de speeltuin voor een half uurtje voordat we naar huis gingen. Mijn twee collega’s kwamen een 15 minuutjes later aan en ze brachten een heerlijke koffie mee alsook een prachtige bos rozen! Wat lief!!! We hebben heerlijk bijgekletst en genoten. Hopelijk kunnen we dat binnekort wel weer eens doen!
Sinds het nog mooi weer was en weer zou gaan regenen ging Michael het gras nog afrijden. Ava stelde voor om hem te helpen en ze reed het gras aan de achterkant af, super!! Na zo hard te werken hebben we een ijsje gegeten, gewoon thuis en ik ben op dit moment helemaal gek van "Creamsicle" ijs, dat is vanille ijs gemengd met sinaasappel sorbet, heerijk!! Deze is dan ook nog met weinig vet en niet veel suiker, dus ik mag er wel een beetje van eten. Het smaakte dan ook enorm goed want ik heb al een hele tijd geen ijs meer gegeten. Maar we doen het rustig en een klein bolletje is genoeg. Ava had op 1 van de dagen een halve dag, dus we gingen weer eens naar Barnet Marine Park want daar gaat ze graag naartoe omdat er altijd veel hondjes te zien zijn. We hebben daar weer gewandeld tot aan ons strandje wat we bijna altijd voor ons alleen hebben. Het was een heerlijke namiddag en we hebben er van genoten. Het was nu weer wat meer bewolkt maar wel nog droog. Ik ging nog steeds wandelen en kom nog altijd mooie bloesems tegen onderweg, heerlijk! Hopelijk blijven ze nog eventjes bloeien.
Michael stelde vorige week voor dat hij een Apple iWatch voor mij wou kopen omdat dit vanalle goede gezondheids gadgets heeft zoals het volgen van je pols en het detecteren van een onregelmatige hartslag, het volgt je slaap ritme en noem maar op. Ja, als hij voorstelt dat hij zoiets voor mij wil kopen dan ga ik zeker niet neen zeggen!! We hadden er eentje online besteld en een week later kwam de iWatch aan. Wat een leuk gadget is dat, ik ben er helemaal blij mee en het volgt vanalles. Hoeveel minuten activiteit je hebt, de hartslag, bloedzuurstof gehalte, slaap patroon, noem maar op. Hier ga ik veel plezier aan hebben en het komt hopelijk ook wel van pas voor informatie te kunnen geven aan de dokters inverband met mijn hartslag en dergelijke.
Wandeling langs de False Creek seawall in Vancouver, BC
Mijn lekkere appel cocosnoot cake
Mooie bloesems in onze omgeving bij Vancouver, BC
Bezoekje van mijn collega's
Ava die het gras hielp afrijden!
Lekker ijs: vanille ijs met een soort sinaasappel sorbet
Wandeling in het mooie Barnet Marine Park bij Vancouver
Nog wat mooie bloesems in onze buurt bij Vancouver
Mijn nieuwe Apple Watch Series 6 is aangekomen!
Wat bijhorende videotjes
Julie en ik hebben de laatste week ook proberen af te spreken want we wilden graag naar de tulpen velden in Chilliwack, maar daar moesten we wel tickets voor bestellen online en op een bepaald tijdstip. Ze moest telkens extra dagen werken dus hebben we het telkens uitgesteld, maar ze had het weekend en maandag wel vrij. We spraken af om maandag te gaan, maar ik zou zondag even met haar contact opnemen om te zien of het kan doorgaan zodat ik tickets online kan bestellen. Ondertussen kwam ik ergens foto’s tegen van tulpen velden in Abbotsford, het festival van 2 jaar geleden is naar de Okanagan verhuisd dus ik wist helemaal niet dat er een ander tulpen veld was. Nu blijkt het een u-pick (zelf plukken) boerderij te zijn en die stelden hun velden open aan mensen om te bezoeken. De tickets waren een stuk goedkoper dan die van het Chilliwack Tulip Festival en je mag voordat je naar huis gaat 5 tulpen plukken om mee te nemen. Wel, dat klonk eigenlijk toch wel aantrekkelijker en van de foto’s die ik had gezien zagen de tulpen velden er heel mooi uit met vele verschillende kleuren!
Julie vond het prima en ze kon maandag gaan, dus ik bestelde tickets voor ons en we gingen in de vroege namiddag. Ik ging haar uithalen en zo een half uur later stonden we op de prachtige tulpen velden van "Lakeland U-Pick Flower Farm". Wat hadden ze daar mooie tulpen en zovele prachtige kleuren. We liepen aan de buitenkant van de velden en genoten van als de verschillende soorten met hun mooie kleuren. We hadden redelijk mooi weer met wat zon en wolken, dat was ook meegenomen. We hebben hier een goed anderhalf uur doorgebracht voordat we onze 5 tulpen gingen plukken en als we naar buiten gingen kocht Julie nog een bos van 10 mooie tulpen voor mij om mee te nemen. Dat vond ik heel lief en het waren mooie tulpen. Op de terugweg reden we door de Drive Thru bij Starbucks om een verfrissing te bestellen zoals een heerlijke Vanilla Bean Frapuccino, dat was een perfect einde van onze namiddag. En toen we bij haar thuis kwamen gaf ze mij nog een doos heerlijk Lotus speculaas koekjes die ze hier bij Costco had gevonden en gekocht had voor mij. Ze weet namelijk dat dit een heerlijk koekje is van Belgie en dat Michael en Ava deze koekjes ook heel graag hebben. Dat was een geweldige dagje en hopelijk kunnen we binnekort weer eens afspreken.
Julie vond het prima en ze kon maandag gaan, dus ik bestelde tickets voor ons en we gingen in de vroege namiddag. Ik ging haar uithalen en zo een half uur later stonden we op de prachtige tulpen velden van "Lakeland U-Pick Flower Farm". Wat hadden ze daar mooie tulpen en zovele prachtige kleuren. We liepen aan de buitenkant van de velden en genoten van als de verschillende soorten met hun mooie kleuren. We hadden redelijk mooi weer met wat zon en wolken, dat was ook meegenomen. We hebben hier een goed anderhalf uur doorgebracht voordat we onze 5 tulpen gingen plukken en als we naar buiten gingen kocht Julie nog een bos van 10 mooie tulpen voor mij om mee te nemen. Dat vond ik heel lief en het waren mooie tulpen. Op de terugweg reden we door de Drive Thru bij Starbucks om een verfrissing te bestellen zoals een heerlijke Vanilla Bean Frapuccino, dat was een perfect einde van onze namiddag. En toen we bij haar thuis kwamen gaf ze mij nog een doos heerlijk Lotus speculaas koekjes die ze hier bij Costco had gevonden en gekocht had voor mij. Ze weet namelijk dat dit een heerlijk koekje is van Belgie en dat Michael en Ava deze koekjes ook heel graag hebben. Dat was een geweldige dagje en hopelijk kunnen we binnekort weer eens afspreken.
Ik had mijn mooie tulpen in een vaas gezet, maar ze hingen al een beetje slap! Geen paniek, mijn moeder vertelde mij ooit om met een naald door elke stengel te prikken een paar centimeter onder de bloem en de volgende dag staan ze weer mooi recht omhoog!! Dus ik heb elke stengel even volledig doorgeprikt met een naald, nu afwachten tot morgen. Ik had 1 van mijn tulpen foto’s naar het Global News BC geemaild en ik kreeg een emailtje dat ze die avond lieten zien op TV tijdens het weer bericht. Dat vind ik altijd zo geweldig dat ze het laten zien! Toen Michael 's avonds Tiny uitliet voordat Ava ging slapen, kwam hij mij roepen want er stond een prachtige maan aan de hemel. Ik was het helemaal vergeten en omdat het redelijk bewolkt was overdag, dacht ik niet dat de maan te zien zou zijn. Het was een Super Roze Maan deze maand en ik heb er vlug een paar foto's van kunnen nemen. Wat stond de maan inderdaad erg mooi aan de hemel!!
De dag erna stonden mijn mooie tulpen allemaal recht omhoog, de truk met de naald werkte dus echt! En blijkbaar hebben tulpen ook niet echt water nodig, vertelde mij nog iemand anders. Dat ga ik voor volgend jaar moeten onthouden! Ik deed op die dag nog een lading was en terwijl het machine bezig was bleef ik even in onze living beneden en had de TV aangezet voor het nieuws. Nu kwam het weerbericht weer voorbij en in deze had de weerman zichzelf (of iemand van het personeel daar) al rustend gephotoshopt tussen de tulpen op mijn tulpen foto, hahaha. Dat vond ik geweldig en ben blij dat ik het gezien heb!
Mijn cocosnoot en appel cake was bijna op want ik had regelmatig wat meegegeven aan Michael om aan zijn mama te geven in het ziekenhuis. Met haar gaat het goed en ze voelt zich stukken beter. We hopen dat haar been deze keer echt zal genezen want het ziet er nu heel goed uit, ze mag eind deze maand weer naar huis als alles goed blijft gaan! Nog een paar dagen te gaan. Nu even terug naar die cake, Ava heeft die cake graag maar liefst met cacao en zonder appels of cocosnoot. Dus ik heb er voor haar 2 gebakken, mijn recept is genoeg voor 2 langwerpige cakes of 1 grote rond cake met een gat erin. Zo kan ik haar toch af en toe een stukje meegeven naar school en ik gaf ook nog wat meer met Michael voor zijn mama. We hadden ook bevroren wafels gekocht en er stond op "Belgian Style", dus die wilde ze graag eens uitproberen voor lunch. Ik had er bloemsuiker op gestrooid, dan slagroom erop en wat lopende chocolade...oh wat heeft ze daar van genoten. Het was nu weer meer wisselvallig weer en frisser, maar niet teveel regen gelukkig. Ik ben hier in de buurt nog wat mooie bloesems tegengekomen, dat zal nu wel zo wat het laatste zijn van de bloesems tot volgend jaar weer!
Wat Covid-19 betreft zijn de nummers in april weer goed omhoog gegaan en hebben ze hier ook een 3de golf verklaard. De ziekenhuisopnames zijn ook hoog en veel jongere mensen nu alsook nog steeds redelijk wat doden, en ook hier zijn het weer jongere mensen dan in het begin van deze epidemie. Vanaf midden april tot en met 25 mei raden ze ons af om buiten onze gezondheidsregio te reizen voor niet essentiele reizen. Men zou gaan controleren bij de ferries zodat mensen niet gaan reizen naar Vancouver Island alsook bij de snelwegen die naar het binnenland leiden zodat mensen daar ook niet op vakantie zouden gaan. We moeten liefst zo dicht mogelijk bij huis blijven als het kan en niet binnen samen zitten. Buiten mag tot en met 10 mensen met afstand en mondkapjes op, maar natuurlijk doen vele dat niet en met het warme weer was het een ramp op de stranden waar velen samenkwamen zonder afstand te houden en zonder mondkapjes. Verder zijn alle winkels open, restaurants zijn enkel open als ze een terras hebben zodat je buiten kan zitten om te eten. Verder kan je wel eten gaan afhalen of ze kunnen thuis leveren. We gebruiken ons gezond verstand en ik ga verder alleen naar wat mooie plekjes binnen het half uur van ons thuis en als het te druk is draai ik me om, maar omdat ik meestal door de week ga heb ik gelukkig nooit te maken met drukte en is het meestal lekker rustig overal. Nu maar weer even afwachten totdat de nummers weer gaan minderen. En zo komen we weer aan het einde van deze maand.
Mijn cocosnoot en appel cake was bijna op want ik had regelmatig wat meegegeven aan Michael om aan zijn mama te geven in het ziekenhuis. Met haar gaat het goed en ze voelt zich stukken beter. We hopen dat haar been deze keer echt zal genezen want het ziet er nu heel goed uit, ze mag eind deze maand weer naar huis als alles goed blijft gaan! Nog een paar dagen te gaan. Nu even terug naar die cake, Ava heeft die cake graag maar liefst met cacao en zonder appels of cocosnoot. Dus ik heb er voor haar 2 gebakken, mijn recept is genoeg voor 2 langwerpige cakes of 1 grote rond cake met een gat erin. Zo kan ik haar toch af en toe een stukje meegeven naar school en ik gaf ook nog wat meer met Michael voor zijn mama. We hadden ook bevroren wafels gekocht en er stond op "Belgian Style", dus die wilde ze graag eens uitproberen voor lunch. Ik had er bloemsuiker op gestrooid, dan slagroom erop en wat lopende chocolade...oh wat heeft ze daar van genoten. Het was nu weer meer wisselvallig weer en frisser, maar niet teveel regen gelukkig. Ik ben hier in de buurt nog wat mooie bloesems tegengekomen, dat zal nu wel zo wat het laatste zijn van de bloesems tot volgend jaar weer!
Wat Covid-19 betreft zijn de nummers in april weer goed omhoog gegaan en hebben ze hier ook een 3de golf verklaard. De ziekenhuisopnames zijn ook hoog en veel jongere mensen nu alsook nog steeds redelijk wat doden, en ook hier zijn het weer jongere mensen dan in het begin van deze epidemie. Vanaf midden april tot en met 25 mei raden ze ons af om buiten onze gezondheidsregio te reizen voor niet essentiele reizen. Men zou gaan controleren bij de ferries zodat mensen niet gaan reizen naar Vancouver Island alsook bij de snelwegen die naar het binnenland leiden zodat mensen daar ook niet op vakantie zouden gaan. We moeten liefst zo dicht mogelijk bij huis blijven als het kan en niet binnen samen zitten. Buiten mag tot en met 10 mensen met afstand en mondkapjes op, maar natuurlijk doen vele dat niet en met het warme weer was het een ramp op de stranden waar velen samenkwamen zonder afstand te houden en zonder mondkapjes. Verder zijn alle winkels open, restaurants zijn enkel open als ze een terras hebben zodat je buiten kan zitten om te eten. Verder kan je wel eten gaan afhalen of ze kunnen thuis leveren. We gebruiken ons gezond verstand en ik ga verder alleen naar wat mooie plekjes binnen het half uur van ons thuis en als het te druk is draai ik me om, maar omdat ik meestal door de week ga heb ik gelukkig nooit te maken met drukte en is het meestal lekker rustig overal. Nu maar weer even afwachten totdat de nummers weer gaan minderen. En zo komen we weer aan het einde van deze maand.
Bezoekje aan de tulpen velden in Abbotsford bij Vancouver, BC
Mijn foto die op het nieuws kwam tijdens het weerbericht
De prachtige volle super roze maan gezien vanuit onze tuin
Mijn tulpen de dag toen ik ze kocht (before) en na de naald prik (after)
Lotus koekjes die ik van Julie kreeg bij de mooie tulpen
Mijn lekkere cake, maar deze keer enkel met cacao poeder
Heerlijke lunch voor Ava, Belgian Style Waffles! :)
Nog wat mooie bloesems tijdens onze wandelingen hier in de buurt
Nog wat bijhorende videotjes
Foto's zijn Copyright by Ann Badjura tenzij anders aangegeven! Je kan me contacteren via email als je mijn foto's wil gebruiken. DANK BIJ VOORBAAT!
